OLTRE LE APPARENZE:
COSA SI NASCONDE DIETRO ALLE NOSTRE SCELTE?
Storie, relazioni, legami a confronto

Venerdì 23 Maggio 2025

~Ore 12:30
Arrivo in Hotel e check-in

~Ore 13:00
Cerchio di presentazione

~Ore 13:30
Pranzo

~Ore 14:30
Tema: la scelta dei partner nelle relazioni (affettive, amicali, familiari, lavorative)

Nelle relazioni, il legame che immaginiamo di avere stretto con l’altro è in realtà con noi stessi.

Sembrerà scontato, ma la scelta è la parte più importante di ogni relazione. È su di essa che verranno investiti tempo, energie, risorse, speranze e sogni. Le scelte non sono mai casuali, ci sono motivi ben specifici per cui scegliamo un partner piuttosto che un altro, talvolta finendo per vivere situazioni che non rispondo più all’idea iniziale.
In questa prima parte esploreremo le nostre bussole interiori che ci guidano verso una tipologia di partner piuttosto che un’altra. Cercheremo di comprendere chi siamo, quale partner scegliamo di essere, quali bisogni abbiamo e qual è il nostro ruolo nelle scelte che compiamo giorno dopo giorno, relazione dopo relazione.

~Ore 16:00
Pausa

~Ore 16:15
Laboratorio esperienziale: scelgo di Scegliere

~Ore 17:00
Mind-walk alla sorgente del Tevere: risaliamo il fiume alla scoperta della nostra “sorgente”

~Ore 19:00
Conclusione dei lavori e cena

~Ore 21:00
Laboratorio esperenziale: prendere contatto con se stessi

Sabato 24 Maggio 2025

~Ore 9:30
Tema: dinamiche disfunzionali

Dentro le relazioni: perchè è così difficile “sbrogliare la matassa”?

Le dinamiche disfunzionali sono la manifestazione del prodotto tra ciò che diventiamo in relazione con l’altro e ciò che l’altro diventa quando entra in relazione con noi. Non siamo sempre gli stessi, spesso cambiamo per adattarci a diversi contesti sociali, e questo avviene anche nei rapporti. Gli schemi si ripetono e la loro immutabilità può generare frustrazione e senso di impotenza. Ancor più spesso potremmo sentirci confusi: “Perché si comporta così?”, “Perché non riesco a dirgli di no?”, “Perché non riesce a vedere il mio punto di vista?”, “Perché non riesce ad accogliere i miei bisogni, le mie richieste e le mie imperfezioni?”.
Avere chiaro ciò che mettiamo in atto e ciò che viene innescato nell’altro è importante per acquisire una maggior consapevolezza rispetto alle relazioni che viviamo e ai nostri desiderata.

~Ore 11:00
Pausa

~Ore 11:30
Laboratorio esperenziale: storie di incastri (im)perfetti e passeggiata al “Vecchio Mulino”

~Ore 13:00
Grigliata e relax

​~Ore 15:00
Tema: Bisogni Invisibili

Sotto ogni litigio, incomprensione e allontanamento vi è qualcosa che muove le fila da dietro le quinte, qualcosa di invisibile e spesso inafferrabile.
“Perchè mi sento sempre incompreso?”
“Perchè non mi sento ascoltato?”
“Perchè non mi sento visto?”
“Perchè mi sento solo all’interno di questo rapporto?”
“Perchè sento che pesa tutto sulle mie spalle?”
“Quali bisogni influenzano i miei rapporti? Come?”
Sarà un pomeriggio prettamente esperienziale, in cui vivremo i nostri bisogni, ancor prima di descriverli.

~Ore 16:30
Laboratorio esperenziale: lo specchio

~Ore 19.30
Cena

~Ore 20.30
Laboratorio esperienziale: ri-connessione con l’altro

“Quando le anime si connettono, non c’è bisogno di molte parole; il cuore comprende ciò che la lingua spesso non riesce a esprimere.”
L.P.

Dopo una lunga giornata di lavoro su se stessi, non può mancare un sabato sera alternativo all’insegna della connessione profonda con l’altro. Sperimenteremo il rispetto e la gentilezza all’interno del gruppo.

~Ore 22:00
Conclusione dei lavori. Post serata con musica dal vivo e intrattenimento

Domenica 25 Maggio 2025

​~Ore 8.30
Check-out ed escursione al rifugio Giuseppe

​~Ore 10.00
Laboratorio esperienziale: mindful-natura

~Ore 10:30
Tema: paura di perdersi

Ogni essere umano ha bisogno di amare e di essere amato. Nella ricerca di un contatto, di una relazione, di un’amicizia, di un amore, possono emergere paure, ansie, preoccupazioni, irrisolti. Le esperienze deludenti possono far nascere nella nostra mente la paura di relazionarsi con gli altri, la paura di perdersi, di lasciarsi andare, di essere lasciati, di non essere degni, di perdere il controllo, di non riuscire a sopportare un epilogo imprevisto.
Spesso cerchiamo proprio le persone che ci confermino i nostri timori o partner che ricalcano le nostre figure genitoriali, da cui provengono gran parte delle insicurezze che abbiamo nell’attuale relazione. Il primo passo per scardinare questo schema è diventare consapevoli dei propri vissuti emotivi, riconoscerli e riuscire a condividerli.

~Ore 12:00
Pranzo al sacco

~Ore 14:30
Caffè al Rifugio Giuseppe e ritorno in hotel

~Ore 16.00
Tema: lasciar andare

“Chi siamo oggi è il risultato di ciò che siamo stati. Prendiamocene cura, senza piangerci addosso, ma per evolvere e migliorare.”

Perché è così difficile lasciar andare?
Ogni relazione ci lascia qualcosa. Trasformare una ferita in un dono non è semplice. Lo è ancor meno comprendere come un rifiuto o una disillusione possa contribuire alla nostra crescita e felicità. È difficile lasciar andare qualcosa quando abbiamo investito “così tanto” per “così poco”. È difficile lasciar andare qualcosa quando “il dolore è meglio del niente”. Ma se troviamo la forza di attraversare la sofferenza, allora possiamo arrivare a sviluppare una profonda sensibilità che ci consenta di guardare oltre e aprirci a nuove possibilità.
Di quanto amore ci siamo privati?
Di quanto amore ci priveremo ancora?

~Ore 17:00
Saluti finali